•Kwa umri, misuli hupungua na mafuta huongezeka karibu na viungo katika eneo la kiuno, mara nyingi bila mabadiliko katika uzito.
Mamilioni ya watu wenye umri wa makamo wameongozwa kimakosa kuamini kuwa wao si wanene, kulingana na utafiti wa Kiitaliano ambao uliangalia mafuta ya mwili badala ya uzito unaohusiana na urefu.
Kutumia njia mpya ya kupunguza unene wa kupindukia kungetoa picha halisi ya nani ameathirika, watafiti wanasema.
Kwa umri, misuli hupungua na mafuta huongezeka karibu na viungo katika eneo la kiuno, mara nyingi bila mabadiliko katika uzito.
Changamoto ni kupata zana ambayo inachunguza kwa urahisi unene.
Njia ya kawaida ya kuainisha uzito wa watu ni kwa kuhesabu index ya uzito wa mwili wao, au BMI, ambayo ina maana ya kugawanya uzito wa mtu mzima katika kilo kwa mraba wa urefu wao katika mita.
- 18.5-25 inasemekana kupendekeza uzito wenye afya
- 25-29 kwamba wao ni wana uzito mkubwa
- 30 au zaidi kwamba wao ni wanene
Ni njia ya haraka na rahisi, inayoungwa mkono na Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO), na sahihi kabisa kwa watu wengi mara nyingi - lakini haiwezi kutofautisha kati ya mafuta, misuli na mfupa.
Utafiti wa watu wazima 4,800 wenye umri wa miaka 40-80, wakiongozwa na Chuo Kikuu cha Tor Vergata huko Roma, na kuwasilishwa katika Bunge la Ulaya juu ya uzito wa kupita kiasi, uliangalia mbadala - kupima asilimia ya mafuta ya mwili.
Asilimia 38 tu ya wanaume na 41% ya wanawake walikuwa na BMI zaidi ya 30 - lakini asilimia ya mafuta ya mwili wao ilipohesabiwa kwa kutumia vipimo, 71% na 64% walipatikana kuwa wanene.
“Tukiendelea kutumia kiwango cha WHO cha kupima unene wa kupindukia tutawakosa watu wengi wa rika la kati na wazee ambao wako katika hatari ya kupata magonjwa yanayohusiana na unene wa kupindukia ikiwemo kisukari aina ya pili, magonjwa ya moyo na baadhi ya saratani,” mwandishi mwenza Prof. Antonino De Lorenzo alisema.