Talia Oyando Afichua Kilichomfanya Kupunguza Uzito

NAIROBI, KENYA, Ijumaa, Oktoba 10, 2025 – Mtangazaji maarufu wa redio na TV wa Kenya, Talia Oyando, amefunguka kwa uwazi kuhusu safari yake ya kupunguza uzito, akibainisha kuwa anatumia sindano za semaglutide chini ya ushauri wa daktari.

Anasema hatua hiyo ni sehemu ya mpango wa afya unaolenga kumsaidia kushughulikia jeraha la goti na kuepuka upasuaji.

Baada ya kuonekana akiwa na mwonekano mwembamba kwenye mitandao ya kijamii, mashabiki walijitokeza kwa maoni mchanganyiko—wengine wakimsifu kwa bidii na nidhamu, huku wengine wakibaki na maswali kuhusu njia alizotumia.

Talia alieleza wazi kuwa uamuzi wake haukuhusu kuonekana vizuri, bali ni matokeo ya ushauri wa kitabibu.

“Goti langu liliharibika vibaya. Ili kuepuka upasuaji, nilishauriwa kupunguza uzito, kufuata mazoezi ya tiba ya viungo na lishe bora. Nilipaswa kubadilisha mtindo wangu wa maisha,” alisema.

Aliongeza kuwa semaglutide ni sehemu tu ya safari ya muda mrefu ya kiafya, sio njia ya mkato.

“Semaglutide si tiba ya miujiza. Ni mpango wa kitabibu unaosaidia kudhibiti hamu ya kula, kusawazisha sukari kwenye damu, na kuweka mwili kwenye usawa wa kiafya,” alifafanua.

Mashabiki Wajitokeza na Maoni Tofauti

Baada ya kupost picha mpya kwenye Instagram, mjadala mkubwa uliibuka mtandaoni.

Wengine walimpongeza kwa uwazi na kujitunza, huku wengine wakionya kuhusu ongezeko la matumizi ya dawa za kupunguza uzito bila usimamizi wa madaktari.

Mmoja aliandika, “Usiweke imani nyingi kwenye kliniki za mtandao. Wengi wao wanatafuta faida.”

Mwingine akasema, “Anaonekana vizuri zaidi sasa. Wakenya watazungumza tu, lakini afya ni muhimu kuliko sura.”

Mashabiki wengi walimsifu kwa kuchukua hatua sahihi, wakisema mfano wake unaweza kuwahamasisha wanawake wengine kuchukua hatua za kiafya.

Watu Mashuhuri Wengine Wanaotumia Semaglutide

Talia Oyando anajiunga na orodha ndefu ya watu mashuhuri nchini Kenya wanaotumia Ozempic (semaglutide) kama sehemu ya safari ya afya.

Mwanamitindo na mshawishi wa mtandao Pritty Vishy alifichua kuwa alipoteza zaidi ya kilo 20 baada ya kutumia tiba hiyo sambamba na mazoezi.

“Ilikuwa ngumu mwanzoni,” alisema. “Nilihisi kichefuchefu na uchovu, lakini matokeo yalianza kuonekana baada ya wiki chache.”

Kelvin Kinuthia, mshawishi mwingine wa mitandaoni, pia amekiri kutumia Ozempic akisema: “Nilitaka afya bora na nguvu zaidi. Si rahisi, lakini nimepata matokeo niliyokuwa nikiyatafuta.”

Wengine kama Sandra Dacha na Nimo Gachuiri, mke wa msanii Mr Seed, pia wameelezea safari zao za kiafya, wakisisitiza kuwa maamuzi hayo yameongozwa na madaktari, si mitindo ya urembo.

Madaktari Watahadharisha: Sio Kwa Kila Mtu

Madaktari wameonya kuwa, ingawa semaglutide imeonyesha mafanikio, haitakiwi kutumiwa bila ushauri wa kitaalamu.

Dkt. Lillian Wanjiku, mtaalamu wa lishe, alisema:

“Semaglutide ni tiba salama ikiwa inatumiwa chini ya uangalizi. Wagonjwa wanapaswa kuchanganya dawa na lishe bora, mazoezi, na uchunguzi wa mara kwa mara. Si mbadala wa nidhamu ya kiafya.”

Ameonya pia kuhusu watu wanaonunua dawa hiyo mtandaoni bila ushauri wa daktari.

“Tumeshuhudia watu wakipata madhara makubwa kutokana na sindano bandia. Afya ni kitu cha thamani, usikiweke hatarini,” alisema.

Mjadala wa Afya na Taswira ya Mwili

Hadithi ya Talia Oyando imechochea mjadala mkubwa kuhusu mitazamo ya afya na urembo nchini Kenya.

Wataalamu wanasema inadhihirisha jinsi urembo na afya vinavyochanganywa kwenye mazungumzo ya umma.

Mwandishi wa masuala ya afya Tracy Wangari alisema:

“Watu maarufu wanapozungumzia tiba kama hizi, ni muhimu kuelewa kuwa ni safari ya kiafya, si ya urembo. Tunapaswa kutenganisha tiba za kitabibu na mitindo ya kijamii.”

Kwa uwazi wake, Oyando amebadilisha hadithi ya kawaida ya urembo kuwa mjadala wa afya, uwazi na kujitunza.

Mitandao ya Kijamii na Tabia Mpya ya Kiafya

Wakati mitandao ya kijamii imekuwa jukwaa la majivuno ya urembo, Talia Oyando ameibadilisha kuwa jukwaa la mazungumzo kuhusu afya.

Kupitia uwazi wake, ametoa somo muhimu kuhusu uwajibikaji wa kiafya na kujiamini.

“Sifanyi hii kwa ajili ya mtu mwingine. Ninaifanya kwa ajili ya afya yangu,” aliandika kwenye Instagram.

“Nataka kupona, kujisikia vizuri, na kuishi maisha yenye nguvu.”

Afya Kwanza, Urembo Baadaye

Safari ya Talia Oyando inatoa funzo kwa mashabiki wake na jamii kwa ujumla — kwamba afya ni msingi wa urembo halisi.

Uwazi wake umeonyesha kuwa kupunguza uzito kwa sababu za kiafya si udhaifu, bali ni ishara ya nguvu na uthubutu.

Hadithi yake inabaki kuwa kumbusho: chagua afya kwa sababu sahihi, na daima kwa ushauri wa daktari.